HPMblog

trening – dieta – zdrowy styl życia

białkoArchiwum

wtorek

25

Listopad 2014

3

komentarzy

Jajo

Napisała: , w kategorii: dieta

Mówiono mi: „nie jedz za dużo jajek, bo będziesz miała problemy ze zdrowiem”. Mi… młodej i zdrowej kobiecie. A ja wierzyłam i od jaj stroniłam, bo przecież żółtko to bomba cholesterolowa, która we mnie wybuchnie i zatruje mój organizm. Tak. Średnie jajko zawiera aż 212 miligramów cholesterolu… miażdżyca gwarantowana.  (więcej…)