HPMblog

trening – dieta – zdrowy styl życia

czakra sercaArchiwum

wtorek

29

Listopad 2016

0

komentarzy

Kochać i być kochanym. Czakra serca.

Napisała: , w kategorii: joga, styl życia

-Skąd wiesz, że jesteś zdrowa?
-No wiesz… na nic nie mogę się skarżyć. Nic mi nie dolega.
-Ale nie wiesz tego. Zrobiłaś chociaż podstawowe badania?
-Nie. To znaczy dawno…
-Prowadzisz zdrowy tryb życia
-Staram się…
-Ruch?
-Czasem. W weekendy jakiś spacer. Wiem, że to za mało.
-A jak wygląda Twój dzień? praca? dom? 
-W pracy, jak w pracy, same stresy. Cieszę się, gdy jestem w domu, ale tu też nie jest różowo. Dwójka dzieci. Wiecznie jakieś obowiązki. Męża ciągle nie ma w domu. Wszystko jest na mojej głowie. Nie mam czasu dla siebie… Chcę to zmienić.
-Dlatego do mnie przyszłaś? 
-Tak. Chcę mieć lepsze ciało. Chcę wyglądać jak te laski w Shape. 
-i to lepsze ciało, sprawi, ze będziesz szczęśliwsza?
-Mam nadzieję
-Ale w twoim życiu nic więcej się nie zmieni? Dom? Praca? Stres? Samotność? Zdrowie?
-Tak, wiem, że jestem beznadziejna… 
-Nie jesteś. Ale zanim zaczniemy treningi przyjdź na jogę. Trzeba zacząć od naprawy tego co masz w środku. W sercu, w głowie, wtedy dopiero będziesz mogła się cieszyć nowym ciałem.  (więcej…)