HPMblog

trening – dieta – zdrowy styl życia

jajkaArchiwum

wtorek

25

Listopad 2014

3

komentarzy

Jajo

Napisała: , w kategorii: dieta

Mówiono mi: „nie jedz za dużo jajek, bo będziesz miała problemy ze zdrowiem”. Mi… młodej i zdrowej kobiecie. A ja wierzyłam i od jaj stroniłam, bo przecież żółtko to bomba cholesterolowa, która we mnie wybuchnie i zatruje mój organizm. Tak. Średnie jajko zawiera aż 212 miligramów cholesterolu… miażdżyca gwarantowana.  (więcej…)

niedziela

9

Marzec 2014

2

komentarzy

Naprawdę szybka tarta

Napisała: , w kategorii: przepisy

Kto by dziś chciał stać przy garach po wczorajszym świętowaniu? Z drugiej strony… pyszny i pożywny obiad i do tego ekspresowy nie byłby zły.

Pomyślałam o tym już wczoraj i zrobiłam (na wczoraj w sumie też) tartę wg Pascala. (więcej…)