HPMblog

trening – dieta – zdrowy styl życia

soczewicaArchiwum

piątek

30

Maj 2014

2

komentarzy

Pasta z soczewicy

Napisała: , w kategorii: przepisy

Soczewica, to źródło zdrowia. Bogata jest  w kwas foliowy, żelazo, fosfor, wapń oraz białko. Jest niskokaloryczna i wolna od cholesterolu. Ma niską zawartość tłuszczu. Lekka, a jednocześnie sycąca. To grzech nie wykorzystywać jej właściwości w codziennej diecie. (więcej…)