HPMblog

trening – dieta – zdrowy styl życia

zmianyArchiwum

środa

28

Wrzesień 2016

0

komentarzy

Zmiany na blogu

Napisała: , w kategorii: styl życia

Wciąż skłaniam się w stronę minimalizmu. Z szafą sobie poradziłam. Prawie ogarnęłam przestrzeń, w której żyję. Do poprawy i to całkiem sporej pozostała część związana z aktywnością zawodową. Mimo, że staram się organizować najlepiej jak potrafię, to wciąż mam luki w harmonogramie, bądź poczucie, że marnuję czas na rzeczy, które nic nie znaczą lub nic nie wnoszą do mojego życia.

O ile z terminarzem bywa różnie i często trudno go ogarnąć (dziewczyny odwołują spotkania, przekładają itp.) to czasem, który mam poświęcić na zajęcia poza treningowe mogłabym zarządzać znacznie lepiej. Praca trenera to nie tylko odliczanie powtórzeń i motywowanie do większego wysiłku, to też żmudna i czasochłonna działalność umysłowo – analityczna. (więcej…)

poniedziałek

2

Luty 2015

25

komentarzy

Jak zmienić życie po trzydziestce?

Napisała: , w kategorii: styl życia

Wydawać by się mogło, że gdy przekroczymy trzydziestkę nasze życie będzie zmierzać do stabilizacji a nie totalnej rewolucji. I z reguły tak się dzieje. Jednak ja postanowiłam trochę w tym życiu pokopać. Może kryzys wieku? albo raczej ostatni dzwonek na to by coś zmienić. Wszak to też ostatni rok kiedy mogę mówić o sobie „kobieta po trzydziestce” od przyszłego zegar biologiczny zacznie odmierzać czas „kobieta przed czterdziestą”. Ale co ja się tym będę przejmować. I tak czuję się jakbym dopiero co wybierała swoją życiową drogę.  (więcej…)