Miesiąc: Listopad 2018

Równowaga

Równowaga

Gdy stoję na macie i opowiadam o równowadze wszystko jest oczywiste. Kontrola oddechu, skupienie uwagi na ustawieniu ciała w asanie, wyciszony umysł. Bycie Tu i Teraz to integralna część zajęć. Moi jogini mają świadomość (a przynajmniej mam taką nadzieję), że praca jaką wykonują jest nie […]

Droga

Droga

Zawsze mi mówiono, że nie ma dróg na skróty. Że trzeba pracować ciężko, sumiennie, wytrwale, by dojść do celu. Ale czyż nie jest tak, że dróg do celu jest wiele? Rozwiązań, wyborów, życiowych ścieżek nieskończenie wiele? No może skończenie… ale wiele. Zastanawiam się też, czy […]