Czy jakość łóżek do wykonywania masażu ma znaczenie?

Czy jakość łóżek do wykonywania masażu ma znaczenie?

Jakość łóżek do masażu ma bardzo duże znaczenie. Ich odpowiedni wybór to nie tylko troska o szybszy powrót do zdrowia pacjenta, ale również duże ułatwienie pracy masażysty i właśnie na tym w tym momencie warto się skupić. Masażyści wykonują bardzo ciężką pracę fizyczną, która na prawdę potrafi być wyczerpująca. Nic dziwnego, że rehabilitanci starają się […]

Czytaj więcej
Jak zahamować rozwój haluksów w domu?

Jak zahamować rozwój haluksów w domu?

Haluksy to zwyrodnienia stawów, które co roku dają się coraz bardziej we znaki tysiącom Polaków w coraz młodszym wieku. Zaawansowane lata nie stanowią już definitywnego wyznacznika dla tej przypadłości. Poruszanie się z haluksami może sprawiać spory ból w okolicach całej stopy, promieniujący na resztę nogi. Efektem jest znacznie obniżenie jakości życia. Istnieją jednak sposoby zapobiegania […]

Czytaj więcej
Korektor do twarzy – kryjący czy rozświetlający? Zobacz, jak poprawnie je stosować!

Korektor do twarzy – kryjący czy rozświetlający? Zobacz, jak poprawnie je stosować!

Niedoskonałości na skórze twarzy, takie jak: wypryski, cienie pod oczami, popękane naczynka, zaczerwienienia, oznaki zmęczenia czy przebarwienia – muszą być nie tylko pielęgnowane we właściwy sposób, ale też ukrywane przy użyciu właściwych kosmetyków do makijażu. I w tym celu niezawodny okazuje się korektor do twarzy. Czy jednak wybrany przez nas korektor powinien być kryjący czy […]

Czytaj więcej
Zadbaj o zdrową przyszłość

Zadbaj o zdrową przyszłość

Jednym z najczęstszym lęków jest obawa przed objawami starzenia oraz chorobami związanymi z wiekiem. Jak się go pozbyć? Wystarczy zadbać o siebie, zanim problemy się pojawią. Rozwiązania oferuje medycyna przeciwstarzeniowa. Profilaktyka polega na dobraniu odpowiedniej diety, terapii hormonalnej, ustaleniu zasad zdrowego stylu życia w taki sposób, aby ustrzec pacjenta przed ewentualnymi chorobami lub dolegliwościami związanymi […]

Czytaj więcej
Zmarszczki palacza – jak skutecznie sobie z nimi poradzić?

Zmarszczki palacza – jak skutecznie sobie z nimi poradzić?

Zmarszczki są deformacjami skóry, jakie pojawiają się wraz z wiekiem, wskutek utraty jej elastyczności. Pierwsze zmiany można zaobserwować już około 30. roku życia, najpierw w postaci linii między nosem a ustami, a następnie dookoła oczu i na czole. Oprócz czasu i czynników genetycznych, powstawaniu zmarszczek sprzyja także wiele innych elementów naszej codzienności, na jakie mamy […]

Czytaj więcej
Jak wybrać dobre hantle

Jak wybrać dobre hantle

Regularne wizyty na siłowni to w dłuższej perspektywie czasu całkiem pokaźny wydatek. Dlatego nie wszyscy decydują się na stałe karnety w wyposażonym studio. Ludzie, którzy lubią spędzać aktywnie czas i dbają o swoja kondycję, często ćwiczą także we własnym domu. Takie treningi w domowym zaciszu mają ogromną zaletę- można ćwiczyć w każdym momencie. Do treningów […]

Czytaj więcej