Tag: naturalne przepisy

7 kroków do naturalnego odżywiania

7 kroków do naturalnego odżywiania

Jak wiecie, mój zwrot w stronę natury następował sukcesywnie. Nie dokonałam żadnej rewolucji. Kilka lat zajęło mi ogarnięcie kuchni, ustawienie sobie właściwego dla mnie sposobu odżywiania, wyeliminowanie produktów, które  mi nie służą. Na początku zachęcam więc, by każdy od razu zrobił przegląd szafek kuchennych i […]

Naturalny napój izotoniczny

Naturalny napój izotoniczny

Nie ufam sklepowym izotonikom. Nie ufam ich nienaturalnym kolorom. A już najbardziej ich słodyczy… Dlatego robię własny:

Zapiekanka

Zapiekanka

Nie znam osoby, która choć raz w życiu nie zrobiła zapiekanki. Można ją przecież zrobić “z niczego”. Trzymać się przepisu? Słabe. A jednak się skusiłam… (więcej…)