Tag: szkolenie

Trener Personalny

Trener Personalny

Czasem po prostu nie wiadomo jak zacząć… mimo chęci, mimo wizji w głowie… tego jak chce się wyglądać. Jaki trening wybrać? Jest tyle możliwości, wystarczy przejrzeć YouTube w poszukiwaniu inspiracji, lub zajrzeć na konkretne strony poświęcone tematyce fitness. Najważniejsze jest wiedzieć czego się chce. Jeśli […]

O tym jak mama się urwała i przeszkoliła…

O tym jak mama się urwała i przeszkoliła…

Tegoroczna jesień jest dla mnie wyjątkowa. Czuć w niej powiew zmian… ruch energii… nowe perspektywy. Słowem, dzieje się. Na razie drobnymi kroczkami, wdrażam się w te zmiany i mam nadzieję, że zaowocują. Co ja gadam! Jestem pewna, że zaowocują. Wszak programowałam je od baaaardzo długiego […]