Tag: układanie planów treningowych

Trener Personalny

Trener Personalny

Czasem po prostu nie wiadomo jak zacząć… mimo chęci, mimo wizji w głowie… tego jak chce się wyglądać. Jaki trening wybrać? Jest tyle możliwości, wystarczy przejrzeć YouTube w poszukiwaniu inspiracji, lub zajrzeć na konkretne strony poświęcone tematyce fitness. Najważniejsze jest wiedzieć czego się chce. Jeśli […]